皆さんこんにちは。風邪薬を飲んでよく寝たので、少し体調がよくなりました。
今日は風邪のときなど体が弱ったときにオススメの「しょうが紅茶」を紹介します。
体が温まりますよ。
体が温まりますよ。
まず、普通に紅茶を淹れます。
そしてしょうがを入れるのですが、チューブのしょうがで十分です。
だいたいカップ一杯に対してこのくらいの量でしょうか。まあ、好きな人はもっと入れてください。
初めて飲む人は砂糖を入れると飲み易いです。
出来ました。飲むときはカップの底にしょうがが沈殿するのでよくかき混ぜて飲んでください。
これで体が温まるはずです。しょうがはココアなどにも入れてもいいでしょう。ぜひお試しください。
皆さんは風邪を引かないよう、体調管理には気をつけてください。
ではおやすみなさい…
ではおやすみなさい…
